斑秃患者吃什么食物有益处?斑秃,俗称鬼剃头,为一种头部突然发生的局限性斑状秃发,局部皮肤正常。斑秃患者希望早日治好,因此会寻求各种方式来使头发重新生长出来,恢复原本头发茂密的状态。患上斑秃之后除了积极的药物治疗外,还需要主意好个人饮食,饮食对于斑秃病情的影响较大。如果没有注意,进食了不恰当的食物,可能会加重斑秃的病情。那么,斑秃患者吃什么食物有益处?
    1、患上斑秃的患者适合多补充铁元素,对于病情的改善有帮助。常见的樱桃,苹果,菠菜,动物肝脏,黑豆,黑芝麻,红枣,胡萝卜,花生,蛋制品等均含有较多铁元素,适合斑秃患者多进食。
    2、斑秃患者适合多补充植物蛋白,动物蛋白可以用植物蛋白来代替。富含植物蛋白的食物有花生,玉米,黑芝麻,大豆等,这些食物均含有丰富的植物蛋白,对于头发的滋养效果比较好。
    3、斑秃患者适合多进食碱性的食物,因为碱性的食物有利于头发生长。现实生活中,许多的水果蔬菜都是碱性的,斑秃患者平时可以多进食这类食物,例如大白菜,黑木耳,冬瓜,猴头菇,白萝卜等。酸性的食物应该少吃,选择富含矿物质,饱和脂肪酸以及维生素的食物进食。
    4、斑秃患者适合多进食含碘元素高的食物,对于斑秃的防治有一定的帮助。许多海产品都含有较多的碘元素,例如紫菜,海带等,这些食物适合斑秃患者多进食。另外,斑秃患者可以进食富含粘蛋白或者维生素E的食物,例如金针菜,芥菜,排骨,牛肉等。
    5、斑秃患者适合多进食黑色食物,例如黑芝麻,黑木耳,黑豆,何首乌等,这些食物对人体毛发的滋养效果比较明显,可以促进头发再生。同时,对毛囊的发育和生长有利。患上斑秃之后可以多用黑芝麻,黑豆或者何首乌煮粥进食,对身体的滋补效果比较好。
    斑秃患者吃什么食物有益处?如果您还有什么地方不明白的,或者还想了解其他方面的皮肤病,您可以网上预约挂号,也可以随时拨打我们的热线电话:025-86285553,我们将一一为您详细的解答,帮您远离疾病的困扰。

南京华肤皮肤病研究所

擅长:治疗各类皮肤病

马上咨询

延伸阅读